Basta de Ideales


Basta Ideales

 

Vivimos en una sociedad con ideales, en la que muestran que sólo la felicidad se alcanza con un talle. Incluso aun existen “talles únicos” lo cual me parece horroroso, cada una de ustedes son únicas, el talle no es único.

 

Dejame decirte que un número o un talle no te van a cambiar nada, porque cada uno tiene que aceptarse tal cual es, cuidar el cuerpo comiendo saludable, en la porción justa, haciendo actividad física regular sin sentir odio ni obligación sino que sea para cuidado de nuestra salud física y mental.

 

¡Decile basta a los ideales!

 

Empezá a cambiar.

 


 

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Licenciada en nutrición, Amante de la alimentación saludable, corredora Mis mayores logros son 4 maratones de 42km en calle y 4 ultramaratones en montaña (50 km, The North Face, Bariloche 2015 , 75 km Ultra Trail Amanecer Comechingon, Villa Yacanto 2016, 70 km Patagonia Run 2017), 50 km ultra trail amanecer comechingon, Villa Yacanto 2017, 42km Salomon (Villa La Angostura 2016). Profesional Certificada en abordaje NO DIETA, Antropometrista ISAK nivel 1, Posgrado y Diplomatura en Obesidad Universidad Favaloro, Nutrición deportiva, nutrición clínica, nutrición infantil.



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