Sumá Pasos a tu Vida


Sumá Pasos Vida

 

¡¡¡Acordate de sumar pasos a tu vida!!!

Recordá que todo movimiento suma.

Aprovechá para salir a caminar o correr.

Yo hoy corrí 14km con subidas porque estoy preparándome para un objetivo y mañana acompaño a una amiga con 21km .

¿Vos? ¿Qué vas a hacer hoy? Excusas para no salir hay un montón. ¿Tenes ganas de cambiar? ¿De tener un cuerpo saludable y cómodo? Entonces salí de tu zona de confort, ponete ropa cómoda y salí a caminar.

¡¡¡Vamos que se puede!!!

 


 

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Licenciada en nutrición, Amante de la alimentación saludable, corredora Mis mayores logros son 4 maratones de 42km en calle y 4 ultramaratones en montaña (50 km, The North Face, Bariloche 2015 , 75 km Ultra Trail Amanecer Comechingon, Villa Yacanto 2016, 70 km Patagonia Run 2017), 50 km ultra trail amanecer comechingon, Villa Yacanto 2017, 42km Salomon (Villa La Angostura 2016). Profesional Certificada en abordaje NO DIETA, Antropometrista ISAK nivel 1, Posgrado y Diplomatura en Obesidad Universidad Favaloro, Nutrición deportiva, nutrición clínica, nutrición infantil.



» Categorías: Actividad Física; Noti Express


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