Tortilla de Verduras


Tortilla de Verduras

 

 Acá les dejo la receta de tortilla de verduras.
Súper fácil y rápido.

 

Ingredientes

 Una jardinera.
 3 huevos.
 1 cda que queso untable descremado.
 Condimentos a gusto.

 

Procedimiento

 

 Batir los huevos.
 agregar el queso untable.
 por último incorporamos la jardinera (bien escurrida).
 Llevamos a cocción en una sartén cob rocío vegetal.
 Vuelta y vuelta y listo.

 

Súper rápido y fácil.

 


 

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Licenciada en nutrición, Amante de la alimentación saludable, corredora Mis mayores logros son 4 maratones de 42km en calle y 4 ultramaratones en montaña (50 km, The North Face, Bariloche 2015 , 75 km Ultra Trail Amanecer Comechingon, Villa Yacanto 2016, 70 km Patagonia Run 2017), 50 km ultra trail amanecer comechingon, Villa Yacanto 2017, 42km Salomon (Villa La Angostura 2016). Profesional Certificada en abordaje NO DIETA, Antropometrista ISAK nivel 1, Posgrado y Diplomatura en Obesidad Universidad Favaloro, Nutrición deportiva, nutrición clínica, nutrición infantil.



» Categorías: Alimentación; Receta


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