Trufas


Trufas de avena

Ingredientes:

🌟 1 taza de avena
🌟 coco rallado
🌟 2 cdas soperas de dulce de leche
🌟 2 cucharadas de queso untable descremado
🌟 4 cdas de cacao amargo en polvo
🌟 4 sobres de edulcorante
🌟 esencia de vainilla

Procedimiento:

✔mezclar todo.
✔ formar bollitos y pasarlos por coco rallado.
✔ llevar a freezer.
✔ Disfrutar 🙂
trufas


 

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Licenciada en nutrición, Amante de la alimentación saludable, corredora Mis mayores logros son 4 maratones de 42km en calle y 4 ultramaratones en montaña (50 km, The North Face, Bariloche 2015 , 75 km Ultra Trail Amanecer Comechingon, Villa Yacanto 2016, 70 km Patagonia Run 2017), 50 km ultra trail amanecer comechingon, Villa Yacanto 2017, 42km Salomon (Villa La Angostura 2016). Profesional Certificada en abordaje NO DIETA, Antropometrista ISAK nivel 1, Posgrado y Diplomatura en Obesidad Universidad Favaloro, Nutrición deportiva, nutrición clínica, nutrición infantil.



» Categorías: Receta


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